Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

У вас варикоз и сосудистые звездочки на ногах - это повод обратиться к врачу-флебологу

В современном ритме жизни сложно следить за своим здоровьем. Многие долгое время живут с варикозом и сосудистыми звездочками на ногах. Считают их появление не страшным для себя, скрывают этот недостаток под длинной юбкой. Однако флебологи говорят, что заболевание не только делает ноги не красивыми, но и представляет реальную опасность для здоровья. Последствия могут быть очень серьезными, до появления трофических язв и образования тромбов. Когда же настал момент обращаться к врачу-флебологу.

Варикоз-повод обратиться к врачу-флебологу

Причины появления варикоза, отеков и болей в ногах по мнению флебологов

Вы ведете сидячий образ жизни - это повод обратиться к врачу-флейбологу 

Чаще всего страдают люди, ведущие сидячий образ жизни, сотрудники офиса и, причем преимущественно женщины, также в группе риска — мало двигающиеся пожилые люди. Покажите врачу-флебологу свои ножки, особенно если на них появились сосудистые звездочки или расширенные вены видны невооруженным взглядом. На рабочем месте через каждые 30—40 минут нужно вставать и делать небольшую зарядку для ног, например, спускаться и подниматься по лестнице. Нельзя давать ногам затекать, стараться почаще двигать ими. Если ваша привычная поза «нога на ногу», то лучше отказаться от этой вредной привычки, во-первых, она нарушает кровообращение, во-вторых, уродует осанку.

Стоячая работа - предрасполагающий фактор появления варикоза, отеков и болей в ногах

Продавцы-консультанты, сотрудники транспорта вынуждены постоянно стоять на работе, и застой крови в ногах нередко дает боль и отеки в конце рабочего дня. Для устранения застоя в ногах флебологи рекомендуют заниматься небольшими физическими  упражнениями: вставайте по очереди на внутреннюю и внешнюю стороны стоп, затем несколько секунд на цыпочках, потом на пятках и, чередуя эти упражнения, сделайте их по 10 раз в день. Врач-флеболог осмотрит состояние ног и, если нет других симптомов, может порекомендовать компрессионный трикотаж или флеботропные препараты.

Беременность и применение оральных контрацептивов - одна из распространенных причин появления варикоза по мнению  флебологов

Есть поговорка «Родить ребенка - потерять зуб». Варикозное расширение вен при беременности частое явление. Гормональная перестройка, в период беременности, как и применение гормональных контрацептивов, может стать причиной изменений в венах ног, появления отеков и варикозного расширения вен.

Варикоз при беременности

Способствует появлению варикозного расширения вен - лишний вес

Ожирение и избыточный вес - беда многих людей. Лишний вес является одним из провоцирующих факторов замедления оттока венозной крови. Чем больше лишних килограмм, тем больше риск варикозной болезни. Пожалейте свои ноги тоже, занимайтесь физкультурой, питайтесь сбалансировано. Можно сказать, начав борьбу с лишним весом, вы автоматически запустите борьбу с развитием варикозного расширения вен. Хороший стимул - каждый лишний килограмм, от которого удается избавиться, замедляет развитие варикозной болезни, как утверждают флебологи.

Одна из возможных причин варикозного расширения вен - наследственность 

Флебологи всего мира говорят о том, что проще и эффективнее предупреждать болезнь, чем заниматься ее лечением. Своевременная профилактика почти любого заболевания снижает риск заболеть им. Конечно, сложно предусмотреть все, но есть небольшой секрет. Предрасположенность к некоторым недугам поможет выявить наследственность. Если у ваших родственников есть проблемы с венами на ногах, стоит подумать о профилактике. Не лишним будет посещение врача-флеболога.

Как избавиться от варикоза - советы врача-флеболога

как избавиться от варикоза советы врача-флейболога

Арсенал врача-флеболога значительно увеличился в последние годы. Появились новые препараты, новые материалы для компрессионного трикотажа и конечно же новые методики. Операция и восстановление после нее занимают всего лишь один день. Словом, технологии в медицине не стоят на месте. Но по-прежнему в цене — здоровье.
Здоровое, красивое тело и здоровый образ жизни снова в моде. Чтобы ноги были в порядке в 40 лет так же, как и в 20, за ними нужно ухаживать с юности. Я ежедневно сталкиваюсь с болезнями ног и хочу сказать всем женщинам — не нужно отчаиваться, не нужно бояться! Всегда можно помочь вашим ногам. Позаботьтесь о себе.
Если доктор – флеболог обнаружит варикоз, то на начальной стадии болезни возможно будет достаточно применить эффективные безоперационные методики лечения. Но в любом случае не стоит заниматься самолечением, пользоваться не проверенными советами знакомых или из сети интернет. Поставить правильный, точный диагноз и назначить оптимальное лечение может только опытный хирург-флеболог.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА:
Медведева Ольга, специалист сети магазинов «Медтехника для дома»

Какие меры помогут предотвратить развитие варикозной болезни?

Профилактика варикоза Лечение варикоза

Профилактика варикоза требует изменения образа жизни. Конечно, справиться с привычками нелегко. Но оно того стоит! Носите противоварикозный трикотаж. Особенно во время путешествий, занятий спортом, если Вам приходится долго стоять или предстоят физические нагрузки. Такой трикотаж изготовлен по специальной технологии. 

После долгого рабочего дня, ношения каблуков сделайте себе расслабляющую ванну, затем примите контрастный душ, попеременно включайте то горячую, то холодную воду, направив струю воды на ноги. 

Поможет избавиться от тяжести и отеков на ногах - легкий массаж ног с кокосовым или любым другим маслом. 

Даже если вы просто ляжете и поднимите ноги вверх, это поможет избавиться вам от усталости в ногах и послужит прекрасной профилактикой от варикозного расширения вен. 

 
Copyright © 2011-2016 Детский сад №30 "Сосенка".
Go to top